Gjesteblogg: Tina Hellstrøm aka Miss Duracell

Min LA Lifestyle reise.

Det hele staret høsten 2014, da jeg selv var inne i en tøff periode i
livet. Jeg hadde gått på 2 store smeller, og hadde akkurat kommet meg
til hektene, og begynt å bli bedre. Da jeg plutselig mistet min
halvbror i drukkning… Dette var utrolig tøft.. Bare 4 dager etter vi
fant han,satt jeg på Instagram og så Lene Alexandra hadde en
konkurranse der, om å vinne en treningstur med henne til varmere
strøk. Jeg hadde da akkurat vært på trening, tok en selfie i sofaen,
og postet ut på Instagram i håp om å vinne. Dagen etterpå kom jeg hjem
fra jobb og lagde taco som vanlig, da det var fredda, og fast
tradisjon her i huset med 3 små og 2 voksne som elsker taco.
Etter middagen, satt jeg meg i sofaen med mobilen, og så at Lene hadde
tatt en bilde av meg og tagget meg på Instagram. Jeg kjente jeg ble
helt skjelven, og åpnet Insta for å sjekke… Og der var det bilde av
meg, med teksten: Forrige ukes vinner av #lachallenge og hovedpremien
av hele konkurransen som er en La Lifestyle treningscamp til varmere
strøk med meg er @fruhellstroem ! Gled deg!

Jeg fikk helt sjokk, lo og gråt om hverandre, og kunne ikke fatte at
det var sant!
Men det var det! Og jeg hadde så mange tanker på en gang. Men dette
hjalp meg igjennom sorgen den gang, å vite at jeg hadde noe å glede
meg til om noen mnd. Jeg tok et bilde av meg selv i bikini , og
bestemte meg for å gjøre noe mer med formen før jeg skulle reise. Mitt
kosthold og treningsprogram har alltid vært jojo, opp og ned, frem og
tilbake. Har aldri funnet den gode balansen, da jeg har prøvd å være
perfekt på alle områder, dette er grunnen til at jeg også havnet i
kjelleren med et smell 2 ganger på 4 år.. Unner ingen å havne der.

Jeg leste boka til Lene » Bra Nok» og etter det skjønte jeg så mye
mer.. Jeg er jo fakstisk bra nok som jeg er, og jeg trenger ikke være
perfekt på alle områder, eller leve opp til andres forventninger.
Jeg visste vel egentlig ikke hva som var mine virkelige verdier, men
det vet jeg veldig godt nå. Min mann, mine 3 barn, og meg selv er det
som betyr mest, og det jeg jobber for hver eneste dag nå. Jeg elsker å
trene, og trening har vært min medisin opp av kjelleren, og jeg
kjenner meg sterkere nå enn noen gang!
Og siden jeg vant turen har jeg gått ned 12 kg og mange centimeter.

Da jeg reiste til Miami med Lene og alle de andre damene var jeg så
spent ! Aldri hadde jeg vært i USA , og heller aldri alene på tur, så
dette var en lærerik opplevelse. Jeg var glad tvers igjennom hele meg,
og hadde den beste turen ever. Og Lene har vært en fantastisk støtte,
blitt en god venninne, og en jeg virkelig ser opp til. Fra å være en
mamma med null enegri til verken barn, mann eller jobb, så har jeg nå
masse energi. Og elsker den hverdagen vi nå har her hjemme.

Det konsepet Lene har startet med sitt La Lifestyle, er helt
fantastisk og unikt, og jeg tror at mange kunne lært masse hvis det
bare følger med på hva hun deler og formiddler. Hun er et supert
forbilde både for unge jenter og voksne damer!
Det som er viktig er jo at vi alle er forskjellige, med ulike mål og
verdier, men vi er like mye verdt, uansett! Og vi må finne vår egen
balanse, sånn at vi blir den beste utgaven av oss selv.

Jeg har det best når jeg trener regelmessig, spiser mest mulig
næringsrikt og fokuserer på de riktige tingene, og da har alle rundt
meg det mye bedre også.
Jeg har virkelig funnet min balanse, og jeg nyter hver eneste dag. Og
nå i jula er det familiekos og hygge som står på planen, med lange
late dager, og masse kos.

Takk Lene, for at du deler din kunnskap med alle oss som vil lytte og
lære. håper vi blir flere i tiden som kommer .
Juleklem fra Tina