Måned: november 2015

Mestringsfølelse er mitt dop!

Foto: www.tv2.no Denne godfølelsen kommer jeg ALDRI til å slutte å jobbe imot. Jeg er en GOALdigger! Den mestringsfølelsen av å nå et mål er den deiligste rusen jeg vet. Nå jobber jeg fokusert mot et nytt mål …

Er jeg bra nok ?

Foto: www.anbudsassistenten.no Har du noen gang opplevd at du eller andre har stilt urealistiske forventninger til deg og at du ikke har følt deg bra nok? Har du opplevd å bli avvist? Hvem er det egentlig som bestemmer …

5 brudd på 2 år setter sine spor…

I 2011 var jeg ferdig utdannet personlig trener. Jeg hadde vært igjennom en endring fra 2008 hvor jeg valgte slutte som glamourmodell og rollen som sexsymbol. Jeg var nå PT Lene med fokus på sunnere verdier. Jeg lærte …