Dagens søndagsworkout

#spons

Situps 90 grader 3 x 15 med ekstra vekt, V sit 15 x 3 + rygghev 15 x 3 med ekstra vekt

Hiptrust 15-20 reps x 4

Sumo knebøy 15-20 reps x 4

Strake markløft 15-20 reps x 4

Lårcurl 15-20 reps x 4

Benspark 15-20 reps x 4

Avsluttet med Tabata intervaller på Mølla 🙂

Foto: Jørgen Orlin Antrekk: Run & Relaxe Sko: Nike Klokke: Suunto Location: Fitness Express

Hair: Eco cult / Great Lengths Nails: Tone Lise akademiet / Linn Champion Lashes: Lashbar Oslo / Katrine Carlie Permanent makeup: Solpmu / Solvår Hegge