Updated on januar 23, 2018
Tips til måltider – LUNSJ
Mange likte å få frokosttips tidlegare i veka, derfor slår eg til med lunsj-tips i dag! I morgon, som kvar dag, er det jo tid for lunsj igjen, kanskje noko av dette kan friste? 🙂
DIN EGEN SALATBUFFET
LOMPEPIZZA
COTTAGE CHEESE BOWL
SPELTLOMPER MED EGG OG LAKS
JORDBÆR PROTEINSHAKE
ENKELT PROTEINMÅLTID MED URTESALT
COTTAGE CHEESE MED BÆR OG SUKRIN MELIS
ENKEL TACO
OMELETTWRAPS
Har du bestemt deg for kva fredagslunsjen blir no kanskje? 🙂
Skrevet av Anita Veberg
Updated on januar 23, 2018
Tips til måltider – FROKOST
Det finnast så mange gode, sunne og næringsrike måltider.
Når eg blir matlei, kan eg fort velge eit alternativ som ikkje er like bra for meg. Eg tenker at det er nok fleire som meg, og alle treng vel alltid litt ny matinspirasjon innimellom. Så i dag vil eg dele mine frokostfavoritter med dere.
(Om dere trykker på bildene, blir dere sendt til oppskrift)
SJOKOLADEGRØT
COTTAGE CHEESE MED BÆR OG KALORIFRI SAUS
HAVREBRØD
HAVREVAFLER
EGGMUFFINS (kan lagast med og uten speltlomper rundt)
PROTEINMILKSHAKE
I tillegg ein ekte søndagsfrokost med brød, egg og bacon da. Mmmmm 🙂
Håper noko av dette kan friste! Det vil også komme sunne lunsjar og fristande middagstips til dere seinare! 🙂
Skrevet av Anita Veberg
Updated on mars 2, 2017
Takk for all kjærlighet <3
Jeg er så utrolig stolt og glad over alt det positive som skjer i livet mitt for tiden. WOW, etter en nedtur kommer som regel en opptur og jeg velger å tro det beste til det motsatte er bevist. Endelig er jeg i ferd med å komme meg ovenpå igjen fra en liten dump i veien takket være min LA Lifestyle familie.
Jeg er så utrolig takknemlig for at Karianne og jeg fikk komme på besøk på Tv2 God Morgen Norge i dag og fortelle hennes historie. Karianne er virkelig et forbilde som inspirerer og viser at alt er mulig om man virkelig vil det sterkt nok. Hun gikk fra 120 kg til 68 kg . Dere kan lese hennes blogginnlegg på www.lalifestyle.no bloggen hvor hun har skrevet om sin reise fra overvektig til bikinifitnesskonkurransen hun deltar i om under 3 uker.
Karianne står opp klokken 0500 og går cardio før alle andre har stått opp og gir alltid det lille ekstra. Jeg forstod raskt at hun mente alvor da hun sa til meg at hun ønsket å være med på Team LA Lifestyle – Bikiniakademiet. Hun snakker ikke bare om det. Karianne bestemmer seg og tar action. She walks the talk , sprenger grenser og følger sine drømmer. En skikkelig powerlady som sprer masse energi til menneskene rundt seg. Jeg kjenner jeg blir inspirert og hun inspirerte også mange mennesker i dag da hun fikk dele sin historie på God Morgen Norge.
Jeg er enormt takknemlig for å ha drømmejobben. Det er fantastisk og kunne bidra til å gjøre en forskjell og å kunne inspirere andre til å bli en sterkere utgave av seg selv.
Tuuusen takk for all kjærlighet dere har sendt Karianne og meg i dag.
På linken under kan dere se intervjuet:
Jeg er rørt, takknemlig og utrolig glad over hvilken retning livet mitt har tatt. Faktisk må jeg klype meg i armen. Det er ikke en drøm. Det er faktisk virkeligheten!
TAKK <3