Har du noen gang mistet motivasjonen? 

Hva gjør du når du mister motivasjonentil å trene? 

– Prøv et nytt gym. Selv varierer jeg mellom Ullern Trening, Haralds og Fitness 24 

– Tren med venner 

– Kjøp deg nytt treningstøy 

– lag en deilig ny spilleliste 

– se på Treningsvideoer på YouTube av dine forbilder 

– Smell i dagen digg Pwo elleren sterk kaffe 

– Tenk på hvorfor du startet å trene Og minn deg selv på målet 

Amir og LA Lifestyle Fitnesscoach Vibeke ga meg masse inspirasjon da jeg trente med de. Det er alltid noe nytt å lære og vi kan lære fra alle !