Dag: 25. juli 2016

Slik ser min treningsuke ut:) 

Foto: Jørgen Orlin  Jeg startet mandagen med underkropp og tenkte legge opp treningen litt annerledes denne uken. Vanlighvis trener jeg nå 0630 mandag til fredag.  Denne uken tenkte jeg splitte opp programmet mitt enda mer slik at jeg …