Måned: februar 2013

EVALUERING

Nå er det ikke mange dager igjen av februar og prosjektet styrke og prestasjonscoach Roger Holmedal og jeg startet sammen. Målet var 100 kg i markløft, 10 dips og 10 chins + vi skulle se hvor mye muskelmasse …

SUPERKVINNETUR :)

For en herlig gjeng med Superkvinner! Helt utrolig at vi faktisk har gjennomført dette. Det begynte med en drøm. 12.februar dro Anne Marte Sneve og jeg med oss 30 spreke damer i aldern 20-60 år og dro til …

100 kg markløft fra kne

Jeg har desverre ikke hatt tid til å oppdatere denne bloggen på en stund. Det har vært ekstremt hektisk i det siste. Januar er en crazy tid i treningsbransjen + at jeg driver med mange ulike prosjekter samtidig. …