Updated on november 25, 2017
ALDRI MER HORMONER!
Shit, er det rart mange kvinner er deprimert! Jeg hadde nesten glemt hvorfor jeg i 2011 sluttet på P piller. Da jeg var yngre hadde jeg kraftig PMS, men med årene har det stabilisert seg. Da jeg tidligere brukte P piller ble jeg utrolig ustabil, deprimert og overanalyserte alt fordi jeg ble helt forstyrret av hormonene. Jeg har bra temperament fra før, men på P piller ble det bare forverret. Derfor bestemte jeg meg bare for å holde meg langt unna i 2011 og har gjort det siden. Dette har vært det beste for meg og det har gjort at jeg har vært stabil og unngått depresjoner og ustabilt humør utenom det vanlige.
For noen uker siden la jeg en 4 årsplan og pga den ville det passe veldig dårlig å få barn akkurat nå. Derfor tenkte jeg at jeg skulle være løsningsorientert og gjøre det som skulle til for å nå målet. Dum som jeg var booket jeg meg en time på volvat for å sette inn en spiral. Jeg googlet raskt.. Kanskje litt FOR raskt.. Uff.. Jeg leste om bivirkningene, men hadde tydelighvis glemt hvordan jeg en gang i tiden responderte på P piller.. DUMT av meg!
For det første var det absolut ikke behagelig å sette inn denne spiralen. Og når den vel var på plass startet helvete. Jeg begynte plutselig å bli usikker på meg selv og deprimert. STORE humørsvingninger hvor jeg har oppført meg på måter jeg selv ikke har klart kontrollere. Jeg så plutselig ikke meningen med noe og tolket alt i verste mening. Jeg overanalyserte alt. Samtidig ble jeg kvisete og utrolig sulten. Slik er jeg fortsatt og det er forferdelig frustrerende å miste seg selv på denne måten! Jeg har bare lyst til å legge meg ned og grine og ellers bare spise hele tiden. Tina som jobber tett med meg har ikke kjent meg igjen siden jeg satt inn denne spiralen og hun beordret meg til å ta den ut asap!
Hadde det ikke vært for styrketreningen så hadde jeg ikke greid å takle dette. Det er den som har holdt meg i sjakk. Jeg ringte Volvat og spurte om de kunne ta ut denne spiralen asap da jeg ikke har tid til å fly rundt så uberegnelig som jeg selv nå opplever at jeg er. Jeg har jo mye ansvar og har ikke tid til å ha et så svingende humør. Desverre var det ingen gynokologer på plass, så jeg må smøre meg med tålmodighet til mandagen. Jeg skulle ønske legen hadde forberedt meg mer på hvilke konsekvenser det kunne få og sette inn en spiral. Det er mange år siden jeg har vært så usikker og deprimert og det unner jeg virkelig ingen.
Hvorfor skriver jeg om dette? Jo, fordi jeg kan tenke meg at jeg ikke er den eneste som enten har opplevd dette eller som vurderer å sette inn en spiral. Jeg tror på å dele erfaringer og at vi sammen er sterkere. Riktignok føler jeg meg ikke særlig sterk her jeg ligger akkurat nå.
Mandag skal den spiralen ut og aldri tilbake! Da får jeg heller leve i sølibat heretter, for den spiralen kan du få billig av meg! Det skulle ikke vært lov! Jeg tror ikke det er bra for oss! ALDRI mer!
Jeg ber til høyere makter om at det ikke tar lang tid før alt stabiliseres og jeg er tilbake til meg selv igjen. Jeg savner styrken og selvsikkerheten min <3
Hvorfor skjer dette? Det er nok fordi jeg skal lære mer. Jeg har stort sett hele livet hatt en atletisk og allsidig kropp som har gjort at jeg har taklet utfordringer jeg har kastet meg ut i eller havnet i, men nå har jeg følt meg tung og treningen har vært mer utfordrende enn tidligere grunnet dette. Kanskje jeg tok det for gitt?
Nå har jeg blitt enda mer ydmyk og kan sette meg inn i andres situasjoner som dette enklere. Jeg kan forstå hva noen mener når de sier ”jeg har prøvd alt”. Man KAN faktisk miste kontroll over sin egen kropp og det er forferdelig frustrerende! Spesielt for de av oss som liker å ha kontroll!
Jeg sender kjærlighet til de av dere som har prøvd alt, men som desverre ikke har kontroll over deres egen kropp. I know how you feel babes <3
Posted on november 25, 2017
Nakenhet
Foto: John Andresen
Hva er det som er så skummelt med nakenhet og kropp? Hva får folk til å bli så engasjerte og nærmest gå i krig fordi ulike personer poster lettkledde bilder av seg selv i sosiale medier? Vi ble født nakne og vi er ikke kroppene våre. Altfor mange forhåndsdømmer basert på hva de ser og velger sette mennesker i bås før de i det hele tatt kjenner personen de snakker om. Vi har alle en historie og mange fasetter. Det du ser er ikke alltid hva du får. Ofte blir blondiner med store pupper eller mennesker som er vakre dømt for å være dumme og veltrente mennesker blir i mange tilfeller dømt for å være selvopptatt. Hva er grunnen til dette? Selv har jeg mange ganger i livet opplevd å bli misforstått fordi jeg har gått mine egne veier. En del mennesker har opplevd meg som provoserende fordi jeg har hatt for store pupper og vist for mye hud som om det er noe kriminelt. Selv har jeg aldri ønsket å gjøre noen noe vondt og jeg har alltid hatt en god intensjon. Alt jeg ønsker er at mennesker skal leve i tråd med sine verdier og være den sterkeste utgaven av seg selv påkledd, avkledd, store eller små pupper, advokat, president eller stripperske. Det jeg alltid har ønsket er at vi mennesker skal ha mer respekt for at vi er ulike. Vi behøver vel ikke gå på personangrep bare fordi vi ikke liker valgene andre mennesker tar? Hvorfor ikke skille mellom sak og person? Det sier seg selv at vi ikke kan like alle like mye. Ofte liker vi de som er like oss selv. Selv er jeg open minded og vet at vi alle ser verden på ulike måter. Selv om noen har et annet syn enn meg behøver jeg ikke ha noe imot de av den grunn, men jeg synes det er interresant samtidig som det utvider mitt perspektiv og hvordan jeg velger å se en sak. Jeg har for eksempel hatt flere kunder som ikke tenker likt som meg hvor vi har diskutert ulike temaer, men vi er saklige og respekterer hverandres ulikheter og dermed kan vi lære fra hverandre.
Nakenhet behøver ikke å være noe seksuelt. Det handler om hvordan vi velger å se det og hvilket mennesket som ser. Selv synes jeg nakenhet kan være utrolig vakkert og jeg selv velger å se det som kunst når det er gjort på en classy måte. Det er MIN mening. Jeg beklager om jeg har støtet noen opp igjennom årene med min frisinnethet, men samtidig har jeg mange fasetter og ønsker ha frihet til å være meg selv 100%. Når det gjelder Fitness og kropp er dette en STOR lidenskap for meg som jeg i mange år følte jeg måtte skjule fordi det ikke var sosialt akseptert i Norge. Selv blir jeg rørt og glad når jeg ser veltrente kropper på fitnesskonkurranser eller bilder. Dette handler nok mye om alt det harde arbeidet jeg vet ligger bak og også om det estetiske sett fra mitt perspektiv som kvinne. Jeg har hentet fram et utdrag fra leksikon fra jeg googlet ordet feminin:
Det typisk feminine kan defineres som følsomhet og evne til omsorg. Andre har definert femininitet som estetisk interesse og opptatthet av eget utseende.
Ja, vi har jobbet mye for å få likestilling. Jeg ønsker ikke å forsøke å framstå som en mann for å få likestilling. Selv er jeg stolt av å være kvinne og jeg ser ikke noe galt i å være opptatt av å vise omsorg og å ta vare på sitt eget utseendet. Det er en del av min personlighet og den jeg er som kvinne. Fjerner jeg den delen av meg føler jeg at jeg undertrykker meg selv. Det blir som å ta fra Petter Nortug skia.
Når det er sagt betyr dette IKKE at jeg KUN er opptatt av dette. Jeg er selvfølgelig opptatt av både indre og ytre styrke OG jeg er opptatt av å ha kunnskap som fitnesscoach. Det ville være trist om alle var like. En periode forsøkte jeg å kle på meg og virke seriøs for å bli respektert som fagperson, men det var jo ikke meg. Jeg mener at hver og en av oss må være den vi er og når vi er den vi er tiltrekker vi oss mennesker som respekterer oss for våre verdier. Det er når vi er oss selv at vi finner vår styrke.
Det er umulig å bli likt av alle uansett. Om noen dømmer meg fordi jeg legger ut et bilde hvor jeg viser hud på internett og mener jeg da er et dårlig forbilde sier det kanskje mer om dem enn om meg? Og det er kanskje ikke de jeg ønsker å treffe heller? Personlig mener jeg at et godt forbilde er en person som er ærlig og behandler seg selv og andre med respekt. Vi er alle like mye verdt. I dagens samfunn er det altfor mange «regler» på hva som er sosialt akseptert og politisk korrekt og det er umulig for alle mennesker å leve i tråd med «samfunnets forventninger» til enhver tid. Jeg klarer det hvertfall ikke.
Hos oss i LA Lifestyle er det hvertfall ok å være fargerik og vise flere fasetter. Du er ikke nødt til å passe inn i en boks. Vi er opptatt av å se hele mennesket og tenker ikke at du er dum bare fordi du legger ut et bilde hvor du viser hud i sosiale medier. Vi ønsker å få fram det beste i deg og bidra til at du er den sterkeste utgaven av deg selv. Alle vi mennesker har et enormt potensial og vi tror at du er mest lykkelig når du føler frihet til å være deg selv og du blir respektert som det mennesket du er. Utseendet er ikke det som definerer hvem vi er. Dine handlinger sier mer om hvem du er. Og du er mer enn et bilde du poster på insta. At noen velger å dømme deg på så lite grunnlag sier mer om dem enn om deg!
Just be yourself and you are good enough!
LA
