Kategori: Blogg

Jeg låner bort kroppen min til et spennende forskningsprosjekt om fitness

  Bilde: DXA er selveste «Rolls Roysen» når det kommer til målinger. Gullstandarden og den beste målingen du kan ta. Jeg har målt med Tanita, inbody og måler som regel mest med fettklype. Derfor var det stor stas …

Jeg har gått opp 5,6 kg i muskelvekst siste 1,5 året!

Foto: rolf Ørjan Høgset Det er en stund siden jeg har skrevet om min egen trening på bloggen. En del av dere etterlyste blogginnlegg om min trening, så derfor  tenkte jeg nå skrive litt om hvordan jeg trener …

New trainingclothes makes me train harder & Feel better :)

+ follow Lene Alexandra Øien on APPRL Jeg har laget en collage med litt inspirasjon til nytt treningstøy siden jeg vet at dere liker nytt og fresht treningstøy. Om dere klikker på bildet kommer dere til en webshop …