Kategori: Blogg

ANTIKLIMAKS

Foto: Rolf Ørjan Høgset i spania hos min far.. Når man har jobbet hardt mot et mål over lengre tid og har nådd målet har man en tendens til å oppleve et antiklimaks og man kan miste litt …

HVILEHJEMMET

  Det har gått i et høyt tempo over en lengre stund nå og jeg digger effektivitet. Men heldighvis booket jeg for en stund siden tur til min far i dag og skal være her en uke. Etterhvert …

Å LØPE MARATON GA MESTRINGSFØLELSE

  Foto: Eivind Bye / runners World Slik forberedte jeg meg:  Jeg spiste næringsrik, ren mat med proteiner, trege karbohydrater og sunt fett slik jeg pleier, men jeg lesset på litt ekstra med pasta og spiste meg opp …