Kategori: Blogg

Slik spiser jeg næringsrikt og sunt på ferie :)

Ny vlog ute på min youtube kanal Del gjerne og supert om dere vil abbonere! <3 Kommenter gjerne hva dere ønsker mer av 🙂

Hvorfor er det viktig å få i seg Magnesium?

Foto: Healthline.com Magnesium får du i deg i Melk, meieriprodukter, poteter, kornprodukter og grønne grønnsaker Anbefalt inntak: 280-350 gram Man bør være forsiktig med for høyt inntak av Magnesium fordi dette kan gi en løs mage. Dette er …

Hva er forskjellen på Bcaa og EAA?

#egenreklame Foto: Superlykkelig over å ha lansert mitt første produkt EAA med Tutti Fruttismak  fra Lene Alexandra edition i samarbeid med Sisu Nutrition. Det er SÅ gøy at så mange har tatt produktet godt i mot og digger …