VEGETARSALAT

Jeg har lagt merke til at det er mange som har blitt vegetarianere. Vel, det er visst ulike grader av det har jeg forstått. Noen spiser ikke fisk , melk og ost, mens noen gjør det . Jaja. Grunnen til at jeg nå har startet å sette meg inn i dette er fordi jeg hjelper ei dame å bli «50 and fabulous» og hun er vegetarianer. Det jeg har lagt merke til er at det kan være litt mer utfordrende å få i seg proteiner i kostholdet. Kikerter, bønner, vedgme, seitan er gode proteinkilder. Det er gøy å lære nye ting. Så nå har jeg satt opp vegetardietter og det er spennende å se hvordan resultatene blir av dette.