Dag: 18. november 2017
Posted on november 18, 2017
Shoulders & Glutes
Her er en liten video fra dagens trening: Knebøy til boks Skulderpress bredt grep Strake markløft Glutehamraise Sidehev Nå for tiden trener jeg med fokus for å bli stere. Jeg skal kvalifisere meg til NM i benkpress 9.desember. …