Måned: desember 2016

Bikiniakademiet

Happiness is being a team. Og for eit team Bikiniakademiet er. Det er virkelig heilt forbløffande kva for ei kraft det er i å vere eit dynamisk team der man jobber mot dei same måla. Goalgetters som samlar …

Fra Bikinifitness til Styrkeløft?

Da jeg gikk av scenen i min første fitnesskonkurranse i januar følte jeg som jeg har nevnt tidligere at det var noe som manglet. Det var en kul opplevelse siden jeg stilte i Los Angeles og reiste med …

Lalifestylefood

Det er fredag og mange gleder seg til helg. Til å kose seg med god mat, godterier, vin og snacks. Sukker, raske karbohydrat og metta fett. Junkfood eller tonnevis med saus. Slik var mine helger før. Eg kjøpte …