Dag: 15. november 2016
Posted on november 15, 2016
Hvilken farge blir bikinien denne gang tro?
Her er et koselig bilde av Wenche fra FitnessfashionbyWenche som sydde min grønne lekre skreddersydde bikini til NM. For ei dame. Ikke bare er hun talentfull og serviceminded, men hun har et utrolig godt hjerte og bryr seg …
Posted on november 15, 2016
Dagens øvelse
Utfall bak fra step. Sørg for å holde deg rett i ryggen. Opp og fram med brystet. stolt holdning. Ta et langt skritt bakover og hold bekkenet rett. Stram magemusklene og sørg for at knær peker over tær. …