Måned: desember 2015
Updated on desember 29, 2015
Ikke akkurat Bjørn Borg!
I dag startet vi dagen med en styrkeøkt på Maxx gym før vi småjobbet litt på takterrassen. Jeg skrev på boken min, blogget og svarte på emailer mens min kjære jobbet med sine webcoachingkunder og leste bok i …
Posted on desember 29, 2015
Slik trener jeg nå
Foto: Vi kvinner har ofte mest fett på lår og hofter, så det er der vi blir definert til slutt om vi går på en fitnessdiett. Som regel slipper ikke fettet der før vi kommer ganske lavt ned …
Updated on desember 29, 2015
Hvilken mirakeldiett går du på?
Foto: Tor Orset De seneste dagene har jeg blitt bombandert med mailer fra menn og kvinner som lurer på hvilken mirakelkur av en diett jeg går på. Og mennesker kommer bort til meg på gymet her i Spania …