Dag: 18. desember 2015
Updated on desember 18, 2015
Noen av damene som inspirerer meg til å trene
Foto: Pinterest Nicole Wilkins Photo: Isaac Hinds Justin Munro Foto: Bodybuilding.com Paige Hathaway Foto: Pinterest Dianna Dahlgren Foto: Nicholas Winter Andreia Brazier Så enkel er jeg! Bare jeg ser noen bilder eller treningsvideo av disse blir jeg …
Posted on desember 18, 2015
Mister man menstruasjonen på diett?
Foto: Flexonline.com Mange sier at man mister menstruasjonen når man er på diett, men det tror jeg er veldig individuelt. En del bikinifitnessutøvere ligger på 10% i fett når de konkurrerer. Jeg er nå på 11,2 % i …
Posted on desember 18, 2015
Den store snakkisen i Fitnessmiljøet
https://www.youtube.com/watch?v=qBnKhH–EMQ&feature=youtu.be Den senere tiden jeg jeg kommet mer i kontakt med fitnessmiljøet og det er fasinerende å få et innblikk i deres hverdag. Den store snakkisen i det siste er at «backposen» har endret seg til at …