Måned: juli 2015

En av ukens treningsøkter

  Jeg hadde det supert i Marbella, men det var herlig å trene med min treningskompis Elaine igjen 😉 Treningsøkten: – Markløft og Pushups i superset 5 x 5 reps – Utfall bak med kick fram i superset …

Nytt gym på LA Zenia

  Jeg hørte rykter om at det var kommet et nytt fresht gym på La Zenia, så jeg tok en tur innom for å kikke litt. Det er fint å ha litt variasjon i steder jeg trener og …

Søtpotet med en touch av kokos

Mmmm.. Min far er gift med ei Fillipinsk dame og i dag merket jeg at søtpotetpureen så annerledes ut. Da jeg spurte hva det var fikk jeg beskjed om at hun hadde hatt kokosmelk i. Litt skeptisk, men …