Måned: juli 2015

Planker med svenske Elaine

Hadde en super workout med Elaine i dag. Det er så herlig å treffe mennesker man virkelig beundrer og lar seg inspirere av. Denne dama er ikke bare vakker og smart, men utrolig kul og leken i tillegg. …

Overkroppspump og fettforbrenning

  Jeg må si jeg merker varmen her nede som nærmer seg 40 rett som det er! Jeg hadde en plan om hvordan jeg skulle trene, men på grunn av varmen er jeg plutselig svakere og fornøyd om …

Det er opp til deg hvordan du velger å leve ditt liv

Om du vet hva du vil ha og holder fokus får du det til slutt. Jeg tror det er en grunn til at ting skjer. Lykkes vi ikke på første forsøk er det fordi vi ikke er klare …