Måned: juli 2015
Updated on juli 17, 2015
Glutenfrie pannekaker er luksus
I dag trente jeg med Elaine igjen. Vi kjørte en crossfitinspirert økt. Først kjørte vi supersett 5 runder med Markløft og pushups. Så kjørte vi bearcrawl, utfall bak med hantler og skulderpress. Tilslutt avsluttet vi med planke og …
Updated on juli 16, 2015
Ting å gjøre i Torreveija
1: Crossfit03180: Det er mange som kontakter meg og spør om ting å gjøre i ferien. Her er dagens tips. I morgen skal jeg og ei venninne teste ut denne crossfitboksen i Toreveija. Jeg synes alltid det er …
Posted on juli 16, 2015
I`m possible
Aldri la noen gi deg følelsen av at du ikke duger. Slik du tenker blir det! 🙂