Måned: september 2014

HVILEHJEMMET

  Det har gått i et høyt tempo over en lengre stund nå og jeg digger effektivitet. Men heldighvis booket jeg for en stund siden tur til min far i dag og skal være her en uke. Etterhvert …

Å LØPE MARATON GA MESTRINGSFØLELSE

  Foto: Eivind Bye / runners World Slik forberedte jeg meg:  Jeg spiste næringsrik, ren mat med proteiner, trege karbohydrater og sunt fett slik jeg pleier, men jeg lesset på litt ekstra med pasta og spiste meg opp …

LØRDAG LØPER JEG MITT FØRSTE MARATON

  Som Runners World nå annonserer: http://www.runnersworld.no/artikler/lene-alexandra-runners-world.htm Jeg skal på lørdag løpe mitt aller første maraton. Jeg valgte altså å gå for galskap framfor fornuft. Personlig synes jeg livet blir litt kjedelig om man alltid skal kjøre save og …