Måned: juni 2016

Hva fyller du kjerra di med?

Du fyller kanskje bensin på bilen og du velger den riktige bensinen eller hva? Noen ser ut til å ha mer respekt for bilen sin enn for seg selv. Ja, jeg skjønner godt dere blir forvirret av alle …

Hvilken øvelse er den beste?

Foto: Her og Nå / Framoverlent motsatt flyes Det er mange som spør meg hva som er min favorittøvelse eller hvilken øvelse som er den beste. Jeg lette også etter de beste øvelsene i mange år og trodde …

Ønsker du en en sterk og feminin kropp?

Bildet til venstre viser hvordan det går om du forsetter med å trene masse cardiotrening og spiser minst mulig. Desverre er det fortsatt mange jenter som er redd for å legge på seg som tror dette er svaret …