Måned: januar 2016

I LA Lifestyle foretrekker vi Antijanteloven

Foto: Pinterest

Skal du stille i Fitness?

Foto: Denne photoserien er tatt av selveste fotograf Guido Argentini. Han har laget en egen photobok med bare masse vakre aktbilder som dette hvor modellen er lakkert i gull. Helt amazing! Jeg blir så glad av å se …

Dagens treningsøkt

  2.januar @ Maxx gym Torevieja: Skuldre: 3 x 12 Skulderpress med stang 4 x Sidehev 6 tunge reps + drop set til syra kom x 4 sett Bakside skulder i apparat ( Omvendt flyes ) 4 x …