Måned: oktober 2019
Updated on oktober 31, 2019
HVORFOR BLIR NOEN DEMOTIVERT AV VELTRENTE KROPPER?
Foto: Fra Elevate konferansen i København der jeg på engelsk holdt et foredrag for 1000 personer om rebranding og min endring. Innen psykologi har vi et begrep som kalles «locus of control», der en ekstern locus gir folk …
Updated on oktober 6, 2019
SLITER DU MED Å HA TILLIT TIL ANDRE MENNESKER?
Foto: Hilde Brevig Du er ikke alene. For at vi mennesker skal kunne føle oss trygge er gode trygge nære relasjoner viktige for oss. Dette er også viktig for at vi skal få resultater på trening. Gode relasjoner …
Posted on oktober 3, 2019
ER DU BEVISST PÅ DINE EGNE FØLELSER?
Som jeg nylig nevnte på Instagram har jeg startet i MBT ( mentaliseringsbasert terapi.) Du kan lese mer om dette her om du er interessert. Jeg har ikke blogget så mye på en stund, men tenkte dette var …