Dag: 31. januar 2018

Hvordan løpe 5 km på 25 minutter?

Foto: Rolf Ørjan Høgset Jeg er inne i en periode hvor jeg trener variert og mest for å ta vare på helsen. Jeg trener for mestring og treningsglede for øyeblikket. I den anledning har jeg begynt å løpe …