Måned: august 2016

Dagens rumpeøkt 

Foto: Rolf Ørjan Høgset / MANN A1: Knebøy 8-10 x 3  A2: abduksjonøvelse med minibands 25 x 3  B1: glutebridge i smithmaskinen med elevert rygg( rygg liggende på benk) og bein på step m minibands ( press knærne …

Sommerfest med gode venner 

Det er ingen hemmelighet at jeg jobber mye, så jeg må si jeg føler meg heldig over at jeg fortsatt har venner som kommer på besøk. Riktignok har jeg mange venner som jobber mye, så alle kunne Desverre …

Kjærlighet

Foto: Pinterest  Jeg pleide være en håpløs romantiker og godt mulig jeg fortsatt er det dypt der inne et sted, men er det noe jeg har erfart og lært er det at kjærlighet er nærmest umulig å definere …