Måned: desember 2015
Posted on desember 14, 2015
MÅ ha litt latter og fjas i hverdagen
Noen ganger synes jeg det kan bli litt VEL mye alvor i livet. Da er jeg nødt til å finne på noe sprell og leke litt. Deilig å hoppe inn i fjåseroller når livet blir litt for …
Updated on desember 13, 2015
Dagens søndagsworkout
#spons Situps 90 grader 3 x 15 med ekstra vekt, V sit 15 x 3 + rygghev 15 x 3 med ekstra vekt Hiptrust 15-20 reps x 4 Sumo knebøy 15-20 reps x 4 Strake markløft 15-20 reps …
Posted on desember 13, 2015
«Me time» er et must!
Når skal folk slutte å blande seg opp i andre menneskers liv og heller fokusere på sitt eget liv. Man må jo ha et utrolig lite interresant liv om man bruker mer tid på å sitte og kommentere …