Måned: april 2015
Updated on mai 1, 2015
Effektiv og morsom fullkroppsøkt
Foto: Gammelt bilde. Har ikke rukket å ta noe nytt. Hektiske dager. EFFEKTIV FULLKROPPSØKT ( ca. 30 min) Warm up: Dynamisk stretching med ulike øvelser som The Worlds greatest stretch, squat to stand, rumpeaktivering. ( For forebygging av skader …
Updated on mai 1, 2015
Hvordan lære?
Jeg tenkte det var på tide å inkludere dere litt i hva jeg lærer på coachingutdannelsen NLP Practitioner Trinn 1 som jeg går på Coachteam. Nå har jeg dessuten bestemt meg for å gå videre på Trinn 2 …
Updated on april 25, 2015
Kjærligheten gir styrke
Jeg har brukt mye tid til å filosofere og reflektere over mine verdier og hva som betyr noe for meg. Hva gjør meg lykkelig? Hva brenner jeg for? Hva gir meg energi? Kjærligheten betyr ALT for …